ChiKung Kurstage

Dienstag
24. März 2020

10:00 - 12:00 Uhr

Kulturforum

ChiKung Kurstage

ChiKung Kurse mit Jochen Gieseke – Hamminkeln, Ausbilder für ChiKung, seit 1999, nach Roland Liebscher –Bracht

Leichte Kleidung und Gymnastikmatte bitte mitbringen.

Weitere Einzel Termine: 21.04.2020


Jochen Gieseke

Was ist ChiKung ?

ChiKung ist ein ganzheitliches Bewegungs- und Gesundheitskonzept. Schwerpunkt ist das muskuläre Gleichgewicht. 

ChiKung entstand 1997/98.

Es wurde zusammen aus fernöstlichen Bewegungslehren, der Kampfkunst Wing Tsun Kung Fu, Yoga und den neusten Erkenntnissen aus der Physiotherapie und Sportmedizin entwickelt und sinnvoll gestaltet.

ChiKung ist ein „lebendes" Gesundheitssystem, das heißt, es entwickelt sich immer weiter und wird somit auch immer effektiver.

Die überwiegend einseitigen Belastungen unserer alltäglichen Bewegungen und sogar der meisten Sportarten verursachen auf Dauer Muskelverkürzungen, die zu Schmerzen führen.

Die Bewegungen beim ChiKung stellen das muskuläre Gleichgewicht wieder her, wodurch diese Schmerzen gelindert oder sogar behoben werden können.

Alle Einzel Termine: 21.01.2020, 18.02.2020, 24.03.2020, 21.04.2020

Anmeldung zur Veranstaltung

ChiKung Kurstage


Falls Sie eine Teilnahme für mehr als 5 Personen buchen möchten, fragen Sie bitte telefonisch nach der Verfügbarkeit.