Unsere Veranstaltungen
Kommende Veranstaltungen aus der Reihe "Gesundheit"
Anmeldungen bitte online über den Veranstaltungskalender, per E-Mail unter info@clostermann-organics.com
oder telefonisch zu den Geschäftszeiten unter: 02859 - 325
Workshop Achtsamkeit
MBSR · Mindfullness Based Stress Reduction
Die Achtsamkeitsübungen nach MBSR laden dazu ein, im Kontakt mit dem gegenwärtigen Moment sein, mit Belastungen des Alltags und eigenen Denkgewohnheiten bewusster und entspannter umzugehen.
Christel Sondermann, Dipl. Sozialarbeiterin, Supervisorin DGSv, Ausbildung als MBSR-Lehrerin
Kulturforum / Friesenküche
€40,00 inkl. Getränke und Pausenverpflegung
Anmeldung erforderlich
24. März 2021 bis 19:30 Uhr
MBSR 8-Wochenkurs Stressbewältigung durch Achtsamkeit
In diesem Kurs lernen Sie, mit Belastungen des Alltags und eigenen Denkgewohnheiten bewusster und entspannter umzugehen. Es geht darum, hinderliche Denkmuster zu erkennen, den eigenen Handlungsspielraum zu erweitern und Zugang zu persönlichen Kraftquellen zu finden.
Kurszeiten: 8x mittwochs von 17:00 bis 19:30 Uhr
Christel Sondermann, Dipl. Sozialarbeiterin, Supervisorin DGSv, Ausbildung als MBSR-Lehrerin
Kulturforum
€320,00 für 8 Kurstage, inkl. Vorgespräch, 3 CDs mit MBSR-Übungen und Handbuch
Anmeldung erforderlich