Unsere Veranstaltungen
Kommende Veranstaltungen aus der Reihe "Gesundheit"
Anmeldungen bitte online über den Veranstaltungskalender, per E-Mail unter info@clostermann-organics.com
oder telefonisch zu den Geschäftszeiten unter: 02859 - 325
Achtsamkeitsworkshop
MBSR · Mindfullness Based Stress Reduction
Die Achtsamkeitsübungen nach MBSR laden dazu ein, im Kontakt mit dem gegenwärtigen Moment zu sein, mit Belastungen des Alltags und eigenen Denkgewohnheiten bewusster und entspannter umzugehen.
Christel Sondermann, Dipl. Sozialarbeiterin, Supervisorin DGSv, MBSR-Lehrerin
Kulturforum / Friesenküche
€40,00 inkl. Getränke und Pausenverpflegung
Rendezvous mit unseren Füßen
Mit achtsamen Spürübungen lernen wir unsere Füße näher kennen und erkunden, welche Rolle unsere Füße für uns und in unserem Leben spielen. Eine ganzheitliche Eigenfußmassage zur Entspannung rundet den Abend ab.
Dozentin: Dr. Beate Holzum, Coach und Körpertherapeutin
Teehaus im Kulturforum – Neuhollandshof
€15,00
Anmeldung erforderlich
09. Mai 2023 bis 19:30 Uhr
MBSR 8-Wochenkurs Stressbewältigung durch Achtsamkeit
In diesem Kurs lernen Sie, mit Belastungen des Alltags und eigenen Denkgewohnheiten bewusster und entspannter umzugehen. Es geht darum, hinderliche Denkmuster zu erkennen, den eigenen Handlungsspielraum zu erweitern und Zugang zu persönlichen Kraftquellen zu finden.
Kurszeiten: 8x dienstags von 17:00 bis 19:30 Uhr
Christel Sondermann, Dipl. Sozialarbeiterin, Supervisorin DGSv, MBSR-Lehrerin
Kulturforum
€320,00 für Vorgespräch, Kurs, Achtsamkeitstag, Audioanleitungen mit MBSR-Übungen und Handbuch
Anmeldung erforderlich
Achtsamkeitsworkshop
MBSR · Mindfullness Based Stress Reduction
Die Achtsamkeitsübungen nach MBSR laden dazu ein, im Kontakt mit dem gegenwärtigen Moment zu sein, mit Belastungen des Alltags und eigenen Denkgewohnheiten bewusster und entspannter umzugehen.
Christel Sondermann, Dipl. Sozialarbeiterin, Supervisorin DGSv, MBSR-Lehrerin
Kulturforum / Friesenküche
€40,00 inkl. Getränke und Pausenverpflegung
Achtsamkeitsworkshop
MBSR · Mindfullness Based Stress Reduction
Die Achtsamkeitsübungen nach MBSR laden dazu ein, im Kontakt mit dem gegenwärtigen Moment zu sein, mit Belastungen des Alltags und eigenen Denkgewohnheiten bewusster und entspannter umzugehen.
Christel Sondermann, Dipl. Sozialarbeiterin, Supervisorin DGSv, MBSR-Lehrerin
Kulturforum / Friesenküche
€40,00 inkl. Getränke und Pausenverpflegung
Achtsamkeitsworkshop
MBSR · Mindfullness Based Stress Reduction
Die Achtsamkeitsübungen nach MBSR laden dazu ein, im Kontakt mit dem gegenwärtigen Moment zu sein, mit Belastungen des Alltags und eigenen Denkgewohnheiten bewusster und entspannter umzugehen.
Christel Sondermann, Dipl. Sozialarbeiterin, Supervisorin DGSv, MBSR-Lehrerin
Kulturforum / Friesenküche
€40,00 inkl. Getränke und Pausenverpflegung
Rendezvous mit unseren Füßen
Mit achtsamen Spürübungen lernen wir unsere Füße näher kennen und erkunden, welche Rolle unsere Füße für uns und in unserem Leben spielen. Eine ganzheitliche Eigenfußmassage zur Entspannung rundet den Abend ab.
Dozentin: Dr. Beate Holzum, Coach und Körpertherapeutin
Teehaus im Kulturforum – Neuhollandshof
€15,00
Anmeldung erforderlich