Veranstaltungs­kalender

In diesem Kurs lernen Sie, mit Belastungen des Alltags und eigenen Denkgewohnheiten bewusster und entspannter umzugehen. Es geht darum, hinderliche Denkmuster zu erkennen, den eigenen Handlungsspielraum zu erweitern und Zugang zu persönlichen Kraftquellen zu finden.

Kurszeiten: im Zeitrum vom 13. September bis 1. November 2022 8x dienstags von 17:00 bis 19:30 Uhr

Christel Sondermann, Dipl. Sozialarbeiterin, Supervisorin DGSv, Ausbildung als MBSR-Lehrerin

(6 Termine á 2 Std)
3 Herbstzeichen Waage, Skorpion, Schütze:
Die Tierkreiszeichen unterstützen uns dabei, Lebensprozesse zu erkennen um intuitiv aus dem Fluss herauszuwachsen. Die Übung wird sein, das jeweilige Tierkreiszeichen aus einem Kreis oder Oval in einer fließend-dynamischen Linie entstehen zu lassen

Dozentin: Corinna Pulmann, künstlerische Biografie-Arbeit

Der Fokus liegt darauf, sich mit Yoga, Achtsamkeit, ayurvedischem Impulsvortrag, kleinen Ritualen (auf körperlicher und geistiger Ebene) und einem balancierenden Essen mit Körper, Herzen und der Seele zu verbinden und sich von innen und aussen zu nähren. Es wird ein Raum geschaffen, um sich durch Selbstfürsorge in dieser luftigen Vata-Zeit zu erden.

Dozentinnen: Corinna Bröcker, Yogalehrerin & Ayurveda Lifestyle Coach sowie Sigrid Reuyß, Yogalehrerin & Ayuveda Masseuri

Die Kräuterernte vom Sommer wartet darauf verarbeitet zu werden; neben einem theoretischen  Einblick in die Wirkungsweise und Anwendung von Kräutern, ätherischen Ölen, Tinkturen, Tees und Salben  liegt der Schwerpunkt dieses Kräuternachmittags auf der Verarbeitung und Herstellung von Produkten aus der Kräuterwelt. 
Dozentin: Ulrike Düsseldorff, Phytaro Dipl. Kräuterfachfrau

Durch gemeinsames Lachen wollen wir an diesem Abend viel Freude erleben, die wir uns auf einfache Weise – nämlich durch Lachyoga –  in der dunkler werdenden Jahreszeit bewahren können.
Hierzu lernen wir Lachyoga in Theorie und Praxis kennen. Anschließend lädt eine geführte Körperklangreise zu wohltuender Entspannung ein.
Dozentin: Beate Holzum, Coach und Körpertherapeutin

In jedem von uns steckt eine bunte Vielfalt an Persönlichkeitsanteilen. Wer kennt zum Beispiel nicht den inneren Antreiber, der uns antreibt, weiterzumachen, auch wenn wir schon sehr müde sind? Die Reise zu unseren inneren Anteilen wird mit einer entspannenden Körperklangreise abgerundet.

Teebeutel bekommen in diesem Workshop einen neuen Sinn. Mit der Finesse der Teebeutel-Bemalung entstehen in entspannter Atmosphäre bei einer Tasse Tee auf dem Neuhollandshof kleine Kunstwerke.
Dozentin: Martina Mühlen, freie Künstlerin

Hildegard von Bingen gilt auch heute noch als ihrer Zeit voraus. An diesem Nachmittag werden Sie einen allgemeinen Einblick in ihr Leben und Wirken und  ihre Aussagen speziell zu dem Begriff „Viriditas“ – der Grünkraft in allem, erhalten; Hierzu überlieferte Rezepturen werden erläutert  und zum Verkosten und Mitnehmen zubereitet.
Dozentin: Ulrike Düsseldorff, Phytaro Dipl. Kräuterfachfrau

Die Natur schenkt uns zahlreiche Materialien, mit denen wir kreativ werden und etwas Neues schaffen können. An den ersten zwei Adventssonntagen können Sie ausprobieren, was sich aus lufthärtendem Ton alles machen lässt.

Dozentin: Julia Hesse, Naturpädagogin Bocholt

Die Natur schenkt uns zahlreiche Materialien, mit denen wir kreativ werden und etwas Neues schaffen können. An den ersten zwei Adventssonntagen können Sie ausprobieren, was sich aus lufthärtendem Ton alles machen lässt.

Dozentin: Julia Hesse, Naturpädagogin Bocholt

Sie können sich unter ‚Dynamisches Tierkreis-Zeichnen‘  nichts vorstellen, möchten Neues erfahren und ihr Entdeckergeist ist geweckt?
Prima, dann melden Sie sich gerne für diesen Kennlern-Termin an.
Corinna Pulmann, künstlerische Biografiearbeit

Dozentin: Corinna Pulmann, künstlerische Biografie-Arbeit

(6 Termine á 2 Std)
3 Winterzeichen Steinbock, Wassermann, Fische
Die Tierkreiszeichen unterstützen uns dabei, Lebensprozesse zu erkennen um intuitiv aus dem Fluss herauszuwachsen. Die Übung wird sein, das jeweilige Tierkreiszeichen aus einem Kreis oder Oval in einer fließend-dynamischen Linie entstehen zu lassen

Dozentin: Corinna Pulmann, künstlerische Biografie-Arbeit