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Eine spannende Entdeckungsreise zu unseren inneren Anteilen
In jedem von uns steckt eine bunte Vielfalt an Persönlichkeitsanteilen. Wer kennt zum Beispiel nicht den inneren Antreiber, der uns antreibt, weiterzumachen, auch wenn wir schon sehr müde sind? Auch sein Gegenspieler, der Faulpelz ist uns vielleicht nicht ganz unbekannt. Ebenso zählen Freude und Traurigkeit oder Kraft und Schwäche neben noch vielen anderen zu unseren inneren Anteilen.
Oft haben einige von ihnen das Ruder in der Hand und bestimmen unser Handeln, während andere ein eher verborgenes Dasein führen. Mit der Voice-Dialogue-Methode von Hal und Sidra Stone gehen wir auf Entdeckungsreise und lassen verschiedene Anteile sprechen. So lernen wir sie näher kennen und können uns insbesondere auch bisher verborgener Anteile bewusst werden. Das gibt uns die Chance, bewusst und frei zu entscheiden, welcher Anteil jeweils aktiv werden soll.
Die Reise zu unseren inneren Anteilen wird mit einer entspannenden Körperklangreise abgerundet.
Kontakt:
Dr. Beate Holzum (Coach und Körpertherapeutin)
ganzheitlichesleben@t-online.de
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