Waldbaden

Waldbaden („Shinrin Yoku”)

mit Susanne M. Rupprecht, Kursleiterin für Waldbaden – Achtsamkeit in der Natur

Entspannung und Naturgenuss verspricht dieser Ausflug der besonderen Art in die Obst- und Rosenplantage von Clostermann.

Unsere Liebe zum Lebendigen und zum Grünen hat die Naturkundlerin und Nonne Hildegard von Bingen bereits im 12. Jahrhundert wunderbar auf den Punkt gebracht: „Es gibt eine Kraft aus der Ewigkeit, und diese ist grün.“ Ich vertraue dieser „Grünkraft“. Deshalb möchte ich dazu einladen, der eigenen Lebenskraft näherzukommen.

Unter meiner sanften Anleitung machen wir gemeinsame Sinnesübungen. Diese sind ein Angebot – es gibt kein Muss. Das Wohlfühlen, das Entspannen und das Im-Hier-und-Jetzt-Sein steht an erster Stelle.

Dauer: 1,5 Stunden
Kostenbeitrag: 15,00 Euro

Um vorherige Anmeldung per E-Mail (s-rupprecht@hotmail.de) oder Telefon (01 73 – 5 13 78 58) wird gebeten.

Sollte die Teilnehmerzahl von 5 Personen nicht erreicht werden, findet der Kurs nicht statt.